Abstract:
Arya Bayu Mahendra, 12114069, Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial
Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Angkatan 2021 Fakultas
Ushuluddin Adab dan Dakwah di IAIN Pontianak, 2025.
Tujuan dari penelitian adalah untuk mengetahui; (1) Tingkat intensitas penggunaan
media sosial pada mahasiswa tingkat akhir Angkatan 2021 Fakultas Ushuluddin
Adab dan Dakwah di IAIN Pontianak. (2) Tingkat kualitas tidur pada mahasiswa
tingkat akhir Angkatan 2021 Fakultas Ushuluddin Adab dan Dakwah di IAIN
Pontianak. (3) Hubungan antara intensitas pengunaan media sosial dengan kualitas
tidur pada mahasiswa tingkat akhir Angkatan 2021 Fakultas Ushuluddin Adab dan
Dakwah di IAIN Pontianak. Intensitas penggunaan media sosial adalah tingkat
penggunaan media sosial oleh individu ditentukan oleh intensitas penggunaannya,
baik dari segi frekuensi, durasi, maupun kedalaman interaksi. Kualitas tidur adalah
kondisi di mana seseorang dapat memenuhi kebutuhan tidurnya secara optimal,
baik dalam aspek durasi maupun kedalaman tidur, sehingga bangun dengan
perasaan segar dan bugar. Pada penelitian ini populasi yang digunakan adalah
mahasiswa tingkat akhir Angkatan 2021 Fakultas Ushuluddin Adab dan Dakwah di
IAIN Pontianak sebanyak 251 orang dari 6 prodi. Sampel penelitian sebanyak 72
responden dengan teknik proportional stratified random sampling. Metode
penelitian bersifat kuantitatif dan menggunakan teknik korelasional. Hasil
penelitian menunjukan yaitu; (1) Tingkat intensitas penggunaan media sosial pada
mahasiswa tingkat akhir Angkatan 2021 Fakultas Ushuluddin Adab dan Dakwah di
IAIN Pontianak berada pada kategori sedang dengan persentase sebesar 35%. (2)
Tingkat kualitas tidur pada mahasiswa tingkat akhir Angkatan 2021 Fakultas
Ushuluddin Adab dan Dakwah di IAIN Pontianak pada kategori rendah dengan
presentasi yaitu 32%. (3) Hasil penelitian memperlihatkan adanya hubungan negatif
antara intensitas penggunaan media sosial dengan kualitas tidur pada mahasiswa
tingkat akhir Angkatan 2021 Fakultas Ushuluddin Adab dan Dakwah di IAIN
Pontianak dengan korelasi sebesar – 0,417. Artinya, semakin tinggi intensitas
penggunaan media sosial, semakin buruk kualitas tidur mahasiswa. Hal ini
menunjukkan bahwa kebiasaan menggunakan media sosial sebelum tidur
berpotensi mengganggu pola tidur.
